kousek pangasia
1 mrkev
mražená zeleninka (směs mrkve, kukuřice a hrášku)
olej
voda
Opečeme pangasia na pánvi s troškou oleje.
Přidáme mrkev nakrájenou na kousíčky, mraženou zeleninu a rýži, podlejeme vodou a dusíme vše společně asi 20 minut.
Na talíři dítěti rozmačkáme vidličkou.
Vhodné asi od 1 roku.