pangas asi půl kg
sůl, koření na ryby,
kousek másla na vymaz. pekáčku
zelenina kdo má jakou rád, doporučuji baby karotku, hrášek, kukuřičku...
pangase v zmraženém stavu položíme na máslem vymazaný pekáček,
posypeme zeleninou, přidáme koření na ryby
dáme zapéct asi na půl hodiny do trouby.
Podáváme s bramborama, na které položíme upečenou zeleninu.
Přeji dobrou chuť